آنلایف؛ جامعه‌ای پویا از یادگیرندگان و متخصصان حوزه سلامت روان است.همه آنچه برای سرمایه‌گذاری روی آینده خود نیاز دارید از ابزارهای خودشناسی، محتوای آموزشی تا مشاوره با متخصصان همه در یک پلتفرم تجمیع شده است. آنلایف، همراه شما در این مسیر هیجان‌انگیز است.
تهران بزرگراه یادگار امام بلوار ایثارگران بعد از ایثار پنجم استودیو آنلایف
آموزش مهارت‌ها و تکنیک‌های روانشناسی با موضوع تصمیم گیری
برای همه‌ی ما پیش آمده که گاهی در موقعیتی قرار بگیریم که هیچ جوابی برایش نداشته باشیم و ندانیم که چه باید انجام دهیم و آرزو کنیم که ای کاش نیروی برتری کنار خود داشتیم که مشکلات مارا حل می‌کرد.
یا گاهی در دو راهی‌های زندگی قرار بگیریم و نتوانیم تشخیص دهیم که چه تصمیمی را باید اتخاذ کنیم.
یا جسارت انتخاب و پذیرش تبعات انتخاب تصمیم خود را نداشته باشیم.
در این دوره آموزشی قرار است درباره یکی از مهارت‌های مهم زندگی که هر فردی در طول روز بارها با آن مواجه می‌شود، یعنی مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری صحبت کنیم.
همه ما انسان‌ها در طور مسیر زندگی با انتخاب‌ها و تصمیم‌های متعددی مواجه می‌شویم که یادگیری این دو مهارت باعث می‌شود که انتخاب‌های بهتر و تصمیم‌های بهتری داشته باشیم.
برای تقویت این دو مهارت باید بارها و بارها تمرین، آزمون و خطا کنید و آموزش ببینید. تصمیم اول شما برای تقویت این مهارت می‌تواند شرکت در این دوره آموزشی باشد.
چرا این دوره را تماشا کنیم؟
تا بیاموزیم در چه زمان‌هایی نباید تصمیم بگیریم.
تا رویکرد حل مسئله را در خود تقویت کنیم.
تا بتوانیم با شیوه‌های مختلف تصمیم‌گیری آشنا تصمیم شویم.
تا بتوانیم میان راه‌حل‌های موجود انتخاب درست داشته باشیم.
تا بتوانیم در شرایط بحرانی آرامش خود را حفظ کنیم و تصمیمات درست بگیریم.
زمان لازم برای مشاهده این دوره: 120 دقیقه
سرفصل‌ها:
مهارت‌های لازم برای تصمیم گیری موثر
3 عامل اساسی تصمیم گیری
عوامل شخصیتی موثر در تصمیم گیری
روش‌های معمول در تصمیم گیری
مراحل تصمیم گیری منطقی
تصمیم گیری فردی
تصمیم گیری گروهی
این دوره آموزشی مناسب چه کسانی است؟
کسانی که حتی در کوچک‌ترین و کم اهمیت‌ترین مسائل توان تصمیم‌گیری ندارند.
کسانی که رویکرد حل مسئله در آن‌ها به اندازه کافی تقویت نشده است.
کسانی که در شرایط بحرانی استرس بر آن‌ها غالب شده و توان تصمیم‌گیری و حل مسئله ندارند.
کسانی که مشتاق تقویت رویکرد حل مسئله و شناسایی راه‌حل‌های موجود در پیرامون خود هستند.
آیا شرکت در این دوره نیازمند پیش نیاز است؟
خیر. تنها کافی است انگیزه و شور اشتیاق لازم برای یادگیری و تمرین را داشته باشید.
آیا حتما باید تحصیلات مرتبط با روانشناسی و مشاوره داشته باشم؟
خیر. اطلاعات ارائه شده در این دوره آموزشی کاملا ساده سازی شده و برای عموم مردم مناسب است
نسرین باقری پور هستم. دکترای روانشناسی تربیتی با شماره نظام 14800 و در سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران و انجمن روان شناسی تربیتی ایران عضویت دارم. بنده مشاور و درمانگر حوزه کودک، نوجوان، خانواده، فردی، اختلالات یادگیری، درمان چاقی و لاغری هستم.
سلامت روان امری زمان بر و پراهمیت است و برای این امر می توان از روش های متعددی استفاده کرد که یکی از این روشها استفاده از دوره‌های آموزشی است . این دوره اموزشی یکی از مهارت های لازم برای زندگی بهتر و ارتقا سلامت روان است که به شکلی کاربردی و عملی طراحی شده است . شما می توانید پس از تماشا این دوره از تکنیک های عملی استفاده کنید و نتیجه آن را در زندگی روزمره خود شاهد باشید.
.jpg.jpg&w=828&q=75)
